RAPUNZEL GIVEAWAY



Hej Babes!

Idag är de den tredje advent och det är dax för denna söndags giveaway som är från…. Rapunzel of Sweden! Jag är så himla nöjd med mitt hår sedan jag var på besök i salongen i Malmö så tänkte ni skulle få chansen till en liten hjälp på vägen :) Det kommer utses tre vinnare denna omgång och de som ni kommer att tävla om är en goodiebag med produkterna som visas ovan, 500kr i presentkort samt några små överraskningar :)

Tävlingen kommer läggas upp på Instagram ikväll med beskrivning på hur ni är med och tävlar, så håll utkik!

Hoppas ni får en fortsatt bra tredje advent! Love, L <3

Leave a comment

OMELETTE 


Det här är en ny favorit till frukost/lunch efter träning. I koppen har jag värmt upp ProPud Milkshake Choklad, så himla gott blir det! Den är dessutom fri från laktos, inget tillsatt socker och innehåller 20g protein per flaska.

Recept till omeletten är:

  • 3 Äggvitor
  • 1 tsk Pest0
  • 4 st Skivade Mini Tomater
  • 2 msk Mozzarella
  • Örtsalt & Peppar
  • Färsk Basilika

Jag börjar med att lägga en klick Cocos Olja från Women’s Best som jag dessutom kan erbjuda er 10% på med koden ”LinnJ10” (rabatten gäller på hela sortimentet). Efter de så kläcker jag tre ägg där jag endast använder äggvitorna. Sedan toppar jag med övriga ingredienser förutom den färska basilikan. När omeletten har blivit fast även på ovansidan så är omeletten klar att äta. Toppa med den färska basilikan. Ett tips under tillagning är att lossa omeletten lite försiktigt på kanterna så att den inte sätter sig i stekpannan.

Hoppas det ska smaka! Love, L

Leave a comment

THIS MAKE MY DAY


Hur glad blir man inte av ett sådant här blogginlägg. Söta Pernilla (pärlan.se) har gjort ett inlägg om hennes favoritbloggar och listat dessa med en liten kommentar till varje. Det värmer verkligen i hjärtat! Så himla inspirerande att själv kunna inspirera andra <3  Hoppas ni får en fortsatt härlig fredag. Glöm inte att om två dagar är det dax för nästa Giveaway! Gissa vad som kommer härnäst?

Love, L

Leave a comment

FIRST ADVENT GIVEAWAY



Hej Godbitar!

Idag är det första advent och det innebär att jag kommer att ha den första Giveaway’n av fyra under de kommande söndagarna innan Jul. Först ut är detta ursnygga träningsset från Sanne Alexandra. Jag kommer anordna alla Giveaway på min Instagram @linnjacobsson, och idag kommer tävlingen läggas upp runt 19-20 tiden. Det kommer inte krävas så mycket av er som vill vara med så jag hoppas att många vill delta.

Under de andra adventssöndagarna som kommer är det bland annat Giveaway från Gymshark och RapunzelofSweden som kommer att dyka upp!

Hoppas ni gillar detta upplägg av Giveaways, det blir som en liten julklapp från mig till er <3

1 Comment

GET MY LOOK – FAVORITES BACK IN STOCK

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA Processed with VSCO with a5 preset

collage-1

img_68671.Sport-BH (HERE!) // 2. Tights (HERE!) // 3. Sneakers (HERE!) or (HERE!)


Såg att dessa godbitar är åter i lager på länkarna som jag lagt under bilderna. Tightsen och Skorna har det ställts många frågor om vart man kan få tag i dessa men de har varit slut länge så har inte kunna rekommendera någon sida. Men nu äntligen så!! Sport-bh:n är fortfarande slut men den som jag lagt till i kollaget tycker jag är grymt snygg också och lite speciell med den detaljerade ryggen. Om inget annat så är det perfekta saker att lägga till på önskelistan inför jul!

Love, L

1 Comment

WOW, YOUR RESPONS <3


 

Alltså ni är helt underbara! Vilken respons ni gav på senaste blogginlägget och inte minst på Gymshark tävlingen på Instagram. WOW! Som ni säkert har sett så valde jag att inte välja några speciella modeller på tights och top till tävlingen utan de två som vinner får helt enkelt välja själva. Det vart så himla jämt mellan två tights modeller och likaså med topparna. Tänkte att det är så mycket roligare för de som vinner att få välja modeller som passar just dem så att kläderna kommer till användning! Men tusen tack för er hjälp! Kommer med all säkerhet bli fler tävlingar med er engagemang! <3

För er som missat att delta i tävlingen finns det fortfarande tid kvar att delta. Vinnarna utses imorgon kväll så skynda er in på IG och var med du också! :)

Love, L 

Leave a comment

GYMSHARK GIVEAWAY COMING SOON


Okej Babes! Kommer i dagarna att släppa en Giveaway från Gymshark där ni får vara med och tävla om två plagg i valfri färg. De jag vill veta innan jag lägger upp tävlingen på Instagram är vilka modeller ni helst skulle vilja tävla om? Kommentera gärna er favorit modell på tights och favorit modell på top i kommentarsfältet. Här nedan har jag länkat de olika modellerna som ni har att välja mellan där ni också kan se vad respektive modell heter. På bilderna ovan bär jag Sculpture Leggings No Mesh och Seamless Long Sleeve!

Tights:

  • Sculpture Leggings No Mesh (HÄR)
  • Flex Leggings (HÄR)
  • Dry Sculpture Leggings With Mesh (HÄR)

Tops:

  • Seamless Long Sleeve (HÄR)
  • Seamless Vest (HÄR)
  • Switch Back Gym Vest (HÄR)
  • Tempo Vest (HÄR)

Love, L

107 Comments

SUNDAY BACK WORKOUT


 

Avslutade denna helg med att köra ett tungt ryggpass tillsammans med P. Det har varit mycket onyttigheter denna helgen så det kändes bra att få göra av med den energin på bästa vis. Det blev 9 övningar x 3 set på samtliga. Alla utfördes med 15 repetitioner för att trötta ut ryggmusklerna till fullo. Detta innebär att vi inte maxade vikterna utan tog de tyngsta vi kunde för att klara antalet repetitioner.  Tror vi båda kommer känna av träningsvärk imorgon. De här övningarna körde vi varje fall:

  • T-bar Rodd (kika på sista övningen i videon på min Instagram @linnjacobsson)
  • Bakåtvända Breda Latsdrag
  • Hantelrodd
  • Hög Rodd med rep i kabelmaskin
  • Sittande Latsdrag med rep (se bilderna)
  • Enarms Latsdrag i kabelmaskin
  • Stående kryssdrag i kabelmaskin
  • Omvända Flyes
  • Sittande kryssdrag i kabelmaskin

Kör hårt om ni vill testa ovanstående upplägg!

Love, L

Leave a comment